Hatt en liten downperiode...

Jeg gikk litt lei...

Orka ikke trene,men følte samtidig ikke dårlig samvittighet,fordi jeg etter å ha vært på vekta etter påske fornøyd kunne konstatere at alle skiturene hadde gjort sitt til at jeg ikke hadde gått opp i vekt selv om vi koste oss litt ekstra...

For å klare å holde seg i form er det viktig med kontinuerlig trening og sunt kosthold...

Det vet vi jo alle...

Men av og til,så er man ikke så motivert...

Man har nok med å komme seg gjennom dagen,

få opp unger,spise frokost,komme seg på jobb,komme seg gjennom dagen...

Og da har man ikke så mye overskudd til trening...

Men...

Nå er jeg tilbake igjen!

I går var vi å spiste lørdagsgrøt på Josefvatn bygdehus.

Det var sånn kulturuke der denne uka,med underholdning og masse folk.

Vi spiste ordentlig god risgrøt,med rømmegrøt oppå...

Og jeg nøt den med god samvittighet!

For da vi kjørte hjem etterpå,hoppet jeg av på treningsstudioet og trente i en time.

Så gikk jeg ned på butikken og handlet et par ting,før jeg GIKK hjem igjen;)

Det er en tur på ca 4,5 km,og det kjentes godt i lårmusklene...

Men for en GOD SAMVITTGHET jeg hadde da jeg kom hjem!

Så nå er jeg igjen supermotivert til å ta tak i min egen helse igjen...

Også er det jo snart 17.mai og den bunaden har jeg tenkt å passe i år også!