Kremt,kremt...
Er vel noen som har lurt på hvorfor det har drøyd med vektstatus denne uka...
Svaret er ganske enkelt...
Har gått på min første vektoppgang...
I går viste vekta +200 gram,heldigvis var det ikke mer...
Og jeg tror det er en enkel grunn til det også...
Inntil nå har vekta gått ned bare ved å spise rett mat og rett mengde mat,og vekta har gått ned selv om det har blitt liten tid til trim ved siden av kostholdsendringa...
Så det jeg må gjøre nå,er å bevege meg mer,bruke mer tid på trening rett og slett...
Og ingen fare! Jeg har ikke mistet motet,har bare hatt en aldri så liten dump i veibanen;)
Neste uke er vekta på minussiden igjen;)
Så flink du har vært!!
SvarSlettHer har vekta hoppa OPP siste uka...desverre... Med bursdagsfeiring 2 dager, og restekaker i kjøleskapet, OOOG bursdag hos mamma så gikk det litt skeis her...
Men det er bare å brette opp tennene, og bite sammen albuene, og kjøre på igjen...
Stå på, synes du er flink ;-)
SvarSlett