I dag er det ei uke siden jeg tok meg selv i nakken og fant ut at det var på tide å gjøre noe med vekta og helsa generelt...
Og det var ikke med så rent lite sommerfugler jeg gikk på vekta i morges...
Der fikk jeg en gledelig overraskelse;)
1,3 kilo i minus på ei uke...og det er jeg godt fornøyd med!
Jeg har vært ganske så streng med meg selv og fulgt opplegget fra da jeg gikk på Grete Roede kurs,både fordi jeg har gått på kurs tidligere og fordi det lett kan tilpasses en familiehverdag;)Så er det bare å bite tennene sammen og fortsette den gode utviklinga!
FLINKA!!!
SvarSlettKeep up the good work!
Takk for det,stå på du også!
SvarSlettSå flink du har vært!
SvarSlett