En bedre utgave av meg selv...

Etter at jeg la om til lavkarbokosthold og begynte utprøving av Herbalife`s ernæringsløsninger og produkter føler jeg at jeg sakte men sikkert er blitt en bedre utgave av meg selv.
Jeg føler at jeg har mer overskudd,jeg er mer opplagt,trenger mindre søvn,er behagelig mett,søtsuget er borte og jeg er blitt mer utholdende.

Jeg var en tviler,jeg trodde ikke jeg ville klare å la være å spise "vanlig" brød,potet,ris og pasta. Jeg spiste mat med unødvendig mye sukker og hvetemel og gikk rundt og følte meg ganske "uggen i magen" mye av tiden. Jeg spiste meg altfor mett til middag og veien til kjøkkenskuffa med snop og andre usunne ting var kort...spesielt etter en lur på soffan;)

Ved hjelp at Roede-metoden hadde jeg klart å gå ned 24 kilo (2003) og 15 kilo (2010-2011),noe jeg var/er veldig takknemlig for og jeg følte at det kostholdet passet for meg. Men rundt meg hørte jeg stadig mer om lavkarbo og karboredusert kosthold,og siden jeg er av dem som syns jeg må prøve ut ting før jeg sier hva jeg mener om det,så fant jeg ut at tiden var moden for å prøve ut dette karboreduserte kostholdet.

Mange vil kanskje stusse litt over hvordan jeg kunne gå fra et kaloritellende/lettprodukt- kosthold til et kosthold hvor man i stedet skulle begrense karbohydratene og spise produkter med fett og mer kalorier? Det var en skikkelig omstilling og jeg måtte legge fra meg Roede-hodet og tenke på en helt annen måte,men det gikk overraskende greit.

Det første vi fjernet var hvetemel og sukker,så forsvant poteten,pastaen og risen. Jeg sorterte bort alle disse produktene og erstattet dem med sukrin,nøtter,mandelmel,fiberfin,fiberhusk,meierismør,seterrømme,creme fraiche,hjemmelagd lavkarbobrød,hjemmelagde lavkarbo knekkebrød og middagsmat bestående av rene produkter av kjøtt,fugl og fisk med tilbehør av grønnsaker.

Alt dette har vært med på å gi oss en sunnere livsstil og et bedre liv. Vi er gode forbilder for barna våre og gir dem den beste og sunneste maten som er med på å gi også dem det overskuddet de trenger i hverdagen sin.

Ved å samtidig prøve ut Herbalife`s produkter,som Formula 1 Shake,måltidsbarene,proteinbarer,multivitaminer og fiber-/urtetabletter,føler jeg at jeg hver dag nærmer meg å gi kroppen min det den trenger for å fungere optimalt.
Jeg føler at dette er en livsstil og et kosthold jeg kan fortsette med i lang tid framover,fordelene er mange og jeg vil anbefale et slikt kosthold til andre uten å tvile.

Så ta tak i livet ditt og gjør de rette valgene for å bli den beste utgaven av deg selv!

En kopp varm Herbalife urtete...deilig på smak og en liten pause i en hektisk hverdag;)